טיפול EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing) הוא אחת השיטות המובילות כיום לטיפול בפוסט טראומה, המאופיינת במהירותה ודורשת פחות מהמטופל. שיטה זו פועלת על בסיס תיאוריית ה-AIP (Adaptive Information Processing), הגורסת כי חוויות קשות שלא עובדו כראוי 'משתוללות' באופן בלתי נשלט במוח ומשפיעות על תחומי חיים רבים. מטרת הטיפול היא לעבד כראוי את החוויה הטראומטית כך שזיכרון זה יישמר בצורה שניתנת לעיכול והתמודדות, ובכך לשפר את התפקוד והחוויה הפנימית של האדם. העיבוד נעשה על ידי חיבור המצוקות והקשיים לכוחות הטמונים בנפשו של האדם, ודורש הכנה מתאימה לפני תחילת התהליך כדי להבטיח שהמטופל יהיה בעל מספיק כוחות להתמודד. שיטה זו נחקרה והוכחה אמפירית כטיפול יעיל לפוסט טראומה.
תפריט
